Das 6-Minuten-Tagebuch pur (orchidee)

Ein Buch, das dein Leben verändert

SPENST, Dominik Taal: Duits

Gebonden

€ 27,95

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Das 6-Minuten-Tagebuch pur (orchidee)

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Das erfolgreichste Dankbarkeits-Tagebuch Deutschlands, über 1 Million Nutzer:innen: Nach der Nutzung des Bestsellers «6-Minuten-Tagebuchs», kann mit dem« 6-Minuten-Tagebuch pur» die Dankbarkeitspraxis (ohne vorherige Theorieausführungen) fortgesetzt werden: Simpel & wirkungsvoll werden in jeweils drei Minuten am Morgen und am Abend die praxiserprobten Prinzipien der positiven Psychologie genutzt, um das eigene Wohlbefinden langfristig zu steigern. Sechs Minuten, um wünschenswerte Gewohnheiten - wie zum Beispiel Dankbarkeit, Optimismus oder persönliches Wachstum durch tägliche Reflexion - aufzubauen. So werden positive Veränderungen automatisch in den Alltag integriert - konstant & proaktiv.
ISBN
9783499005480
Vorm
Gebonden
Uitgever
ROWOHLT Taschenbuch
Druk
1e
Verschenen
13-10-2020
Taal
Duits
Pagina's
304 pp.
Genre
Psychologie
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